¿Por qué es tan estupendo quitarse los zapatos y sentir la hierba húmeda bajo los pies? En este programa, exploramos cómo, según la ciencia, poner los pies en la tierra, o practicar el "grounding", encierra más que un bienestar emocional: hay magia en su contacto, un efecto importante en nuestra salud física y mental.
No hay comentarios.:
Publicar un comentario